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孩子便秘可以喝牛奶，孩子便秘主要是由于食物中缺少膳食纖維引起，由于食物中缺少膳食纖維，缺少對腸道的刺激，使腸道蠕動減少，導(dǎo)致便秘。所以在飲食上需要多吃富含膳食纖維的食物，比如韭菜、芹菜、營養(yǎng)麥片等。也可以多吃水果，如香蕉、蘋果、西瓜等，都可以有效的促進(jìn)腸道蠕動。在便秘的情況下，可以給寶寶食用益生菌調(diào)理腸道功能，比如雙歧桿菌、酪酸梭菌、地衣芽孢桿菌風(fēng)。對于便秘的寶寶，家長需要給寶寶每天培養(yǎng)晨起定時大便的習(xí)慣，使寶寶形成條件反射，減少大便在腸道中存留的時間，防止因為糞便中的水分被腸道吸收過多導(dǎo)致便秘。