![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/35/CA/1F70388236B2E4A50DD43ACCADEA35CA.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
健忘記憶力不好怎么辦
2023-10-09 23:53:53收聽：-
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健忘記憶力不好怎么辦
語音內(nèi)容
出現(xiàn)健忘、記憶力不好的處理措施，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行，具體如下：
1、年輕人群：一般是跟不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，平時(shí)一定要注意，讓患者盡量早睡早起，不要熬夜，因?yàn)榘疽箤?duì)大腦的危害非常大，會(huì)引起記憶力下降。再就是一定要注意，避免過度的精神緊張，避免用腦過度，不然也會(huì)引起健忘、記憶
1、年輕人群：一般是跟不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，平時(shí)一定要注意，讓患者盡量早睡早起，不要熬夜，因?yàn)榘疽箤?duì)大腦的危害非常大，會(huì)引起記憶力下降。再就是一定要注意，避免過度的精神緊張，避免用腦過度，不然也會(huì)引起健忘、記憶