![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/28/3B/ECC0E83209B353BE422BDED622F5283B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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小腿萎縮恢復(fù)鍛煉方法
2023-06-01 14:02:59收聽：-
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小腿萎縮恢復(fù)鍛煉方法
語音內(nèi)容
小腿的萎縮主要指的是小腿的肌肉萎縮，一般經(jīng)常出現(xiàn)在小腿的骨折，以及關(guān)節(jié)的損傷，或者骨折等其他局部周圍的損傷的后期。針對(duì)小腿肌肉訓(xùn)練之前應(yīng)該先確定，周圍損傷是否滿足可以鍛煉的條件，一旦局部的固定被拆除，損傷逐漸開始恢復(fù)，就可以及時(shí)的進(jìn)行鍛煉。鍛煉方法主要就是小腿肌肉的收縮鍛煉，剛開始