![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/6B/FC/066AA6D5C3E520D186A017261AA56BFC.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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有冠心病的人吃什么油好
2023-05-12 17:07:48收聽(tīng)：-
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有冠心病的人吃什么油好
語(yǔ)音內(nèi)容
冠心病人吃植物油比較好，比如橄欖油、菜籽油、玉米油、亞麻籽油都非常適合冠心病病人食用。因?yàn)檫@些油中都含有不飽和脂肪酸，其中在不飽和脂肪酸中有多不飽和脂肪酸，有降脂的作用，對(duì)冠心病人十分有益。不建議吃動(dòng)物油，因?yàn)樗袆?dòng)物油都是飽和脂肪酸，飽和脂肪酸屬于對(duì)健康有害的，長(zhǎng)期