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烏雞燉胡蘿卜有著一定的提高視力水平的功效，因?yàn)闉蹼u燉胡蘿卜當(dāng)中富含有豐富的β-胡蘿卜素。進(jìn)入體內(nèi)能夠轉(zhuǎn)化成維生素A，而維生素A是構(gòu)成視網(wǎng)膜感光物質(zhì)非常重要的原料。
因此適當(dāng)?shù)氖褂脼蹼u燉雞蘿卜，能夠?yàn)橐暰W(wǎng)膜感光物質(zhì)提供豐富的原料，提高視力，尤其是暗視力水平的功效會(huì)非常的明顯。
烏雞燉胡蘿卜當(dāng)中的β-胡蘿卜素還能夠避免皮膚黏膜的過(guò)度角化，因此能夠讓皮膚變得更加的細(xì)膩和白皙，在美容養(yǎng)顏方面也有著積極的作用。
烏雞燉胡蘿卜還能夠預(yù)防便秘，因?yàn)闉蹼u燉胡蘿卜當(dāng)中的膳食纖維能夠刺激腸道蠕動(dòng)。