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痛風或高尿酸血癥的患者盡量不要吃高嘌呤含量的食物，這類食物主要包括動物內(nèi)臟，如雞肝、豬大腸、豬肝等等，還包括深海魚類，比如鱔魚、牡蠣、三文魚，對于肉湯、火鍋湯，以及雞精、紫菜、香菇等，均屬于嘌呤含量較高的食物，不建議痛風患者或高尿酸患者食用。
除了上述食物以外，酒精類的飲料、含糖飲料、酒類，患者也應當避免飲用。另外，甜點含果糖較高，也會增加血尿酸水平，痛風患者也應當避免進食。