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雪蓮果有減肥功效嗎
2023-10-12 18:46:22收聽：-
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雪蓮果有減肥功效嗎
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雪蓮果的減肥效果不是很確切，減肥是全身性的運動、全身性的工作，需要控制飲食、增加運動，充沛的睡眠、規(guī)律的工作，才能使肌肉組織增多、脂肪組織下降，達到減肥的效果。同時還要除外有無病理性的因素，比如甲狀腺功能減退癥可造成機體肥胖。
如果是正常人需要減肥，要少吃高熱量、高蛋白、高營養(yǎng)的物質
如果是正常人需要減肥，要少吃高熱量、高蛋白、高營養(yǎng)的物質