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懷孕肚子脹氣怎么辦
2023-09-29 17:53:30收聽:-
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懷孕肚子脹氣怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
對(duì)于懷孕來(lái)說(shuō)本身肚子就大,肚子脹氣了先要看持續(xù)的時(shí)間和之前的病史,如果以前就有胃腸的病史要評(píng)估一下狀態(tài),如果以前沒有病史但這次出現(xiàn)了,可以休息一下或者稍微增加一些鍛煉,比如多走走,可以吃蘿卜、理氣的食物進(jìn)行調(diào)整,可能就好了,也得增加鍛煉和一些青菜的攝入。如果以前就有病史要考慮一下以前的病史是反流性食管炎還是慢性胃炎等,用中西成藥進(jìn)行應(yīng)對(duì)。當(dāng)然最好還是不吃藥,通過(guò)飲食的調(diào)整和運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解。
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