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抽筋痛如果從無(wú)到最嚴(yán)重、無(wú)法忍受分為10級(jí)，抽筋痛大概是在6-7級(jí)左右，也就是中等偏上的情況。當(dāng)然這個(gè)疼痛因人而異，因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)疼痛的耐受度不一樣。抽筋主要是肌肉組織強(qiáng)烈痙攣造成抽痛，這時(shí)候應(yīng)該如何處置，具體如下：
1、要與肌肉組織對(duì)抗，這樣能把強(qiáng)烈痙攣轉(zhuǎn)化為放松的狀態(tài)，進(jìn)一步減輕疼痛。
2、可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，局部可以應(yīng)用云南白藥等外噴，這樣能夠減輕水腫或者減輕疼痛。
以后要注意避免再次抽筋的發(fā)生，比如是不是由于過(guò)度的激動(dòng)、過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，還是由于局部的著涼或者存在低鈣血癥、骨質(zhì)疏松、體內(nèi)的甲狀旁腺激素水平等。這個(gè)時(shí)候要查清病因，根據(jù)不同結(jié)果來(lái)選擇，消除病因之后抽筋就會(huì)緩解了。