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陳穎穎
副主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

肚子有氣咕咕響怎么辦

2023-07-04 21:13

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語音內(nèi)容

肚子有氣咕咕響，一般考慮是腸道功能紊亂引起。這時建議患者改善飲食習慣或者服用藥物對癥治療。
在進食方面需要注意幾點，第1是少吃生冷、辛辣的東西，減少對腸道的刺激。第2是在咀嚼的時候盡量細嚼慢咽，不要吞咽過快。第3是注意腹部的保暖，減少外界環(huán)境對腸道的影響。第4是注意情緒的問題，有時候焦慮、緊張也容易加重腸道功能紊亂。用藥可以考慮用調(diào)節(jié)腸道功能和菌群的藥物，比如馬來酸曲美布汀片，可以雙向調(diào)節(jié)腸道的功能紊亂，對脹氣痙攣都有一定的緩解。對于菌群類的藥物建議服用，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片，可以按照說明書，在飯后服用，效果會比較好。
日常生活中建議患者要養(yǎng)成合理的作息規(guī)律，早睡早起，避免熬夜，有助于消化系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)。平時注意腹部的保暖，避免受涼，也可以適當?shù)剡M行腹部熱敷。

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