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大腳趾麻木的解決辦法主要分為三個方面，具體如下：
第一、由于坐骨神經(jīng)在腰部的神經(jīng)根受壓或受到損傷而導(dǎo)致的，比如最常見的腰椎間盤突出或各種原因?qū)е碌难倒塥M窄，這種情況下需要做腰椎的磁共振來確診，治療包括應(yīng)用理療、針灸、牽引、推拿、B族維生素營養(yǎng)神經(jīng)等，如果椎管狹窄比較嚴重或突出的間盤對神經(jīng)根壓迫比較嚴重，則應(yīng)該選用手術(shù)治療；
第二、由于神經(jīng)在走行的過程中，由于大腿外側(cè)的某些病變或者肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)病變，影響了神經(jīng)的正常功能，可能出現(xiàn)大腳趾的麻木，這時應(yīng)該到骨科進行相關(guān)骨、關(guān)節(jié)、肌肉等軟組織的檢查以確定病因，并且應(yīng)該到神經(jīng)內(nèi)科查下肢的肌電圖和神經(jīng)傳導(dǎo)速度來確定明確的病因，以對上述病因進行有針對性的治療，才能取得比較良好的臨床效果；
第三、由于穿鞋不合適導(dǎo)致的大腳趾受壓，而引起的麻木，這種情況解決起來比較簡單，換用比較柔軟的寬松鞋子就能解決這個問題。