孕婦可以吃毛肚嗎
2023-08-16 13:11:58收聽:-
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孕婦可以吃毛肚嗎
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懷孕期間只可以偶爾少量吃毛肚,不能經(jīng)常或大量進食。毛肚其實就是牛的胃瓣,是一種動物內(nèi)臟類的食物,味道鮮美,且含有比較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,和鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)類營養(yǎng)素以及B族維生素,營養(yǎng)價值比較高。懷孕期間適量的食用,可以補充孕婦對于這些營養(yǎng)物質(zhì)的需求,也可以滿足寶寶生長發(fā)育對于這些營養(yǎng)素的需求。但是這種食物中一般都含有比較高的嘌呤,如果在懷孕期間過度的進食毛肚,容易導致孕婦體內(nèi)的尿酸濃度升高,有可能引起孕婦痛風癥狀。
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