![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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栗子的營養(yǎng)價(jià)值與功效
2023-05-16 10:43:50收聽：-
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栗子的營養(yǎng)價(jià)值與功效
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栗子能夠很好的為機(jī)體補(bǔ)充能量，因?yàn)槔踝赢?dāng)中含有豐富的碳水化合物，就是糖分，能夠及時(shí)補(bǔ)充肌肉當(dāng)中的糖原，因此一些體力勞動的人吃栗子，在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面的功效會非常明顯。
栗子從中醫(yī)食療的角度上來講入腎經(jīng)，因此對于一些腰膝酸軟、腰腿疼、耳鳴的人，吃栗子能夠滋補(bǔ)腎經(jīng)，有很好的緩
栗子從中醫(yī)食療的角度上來講入腎經(jīng)，因此對于一些腰膝酸軟、腰腿疼、耳鳴的人，吃栗子能夠滋補(bǔ)腎經(jīng)，有很好的緩