![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/71/48/B9C7A4A96D2C6F3D40EE64C77BD67148.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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手腕扭了怎么辦
2023-10-20 11:54:02收聽：-
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手腕扭了怎么辦
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手腕扭了經(jīng)過1-2周的時間就能夠恢復(fù)，手腕扭了之后必須要進行適當?shù)睦浞?，冷敷之后能夠減少局部扭傷位置的小血管破裂、滲血，避免腫脹以及炎性水腫，對以后的恢復(fù)起到積極作用。除此之外，可以進行護腕固定，保護受傷的韌帶及周圍軟組織，避免損傷的進一步加重，并且戴護腕之后也能起到保暖的效果，增加局部的血液循環(huán)，促進炎性水