国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<dfn id="4atzt"></dfn>

<td id="4atzt"></td>

主任醫(yī)師

武漢大學中南醫(yī)院

-視頻-文章-語音

保護腸胃吃什么食物好

2023-05-30 11:24:31收聽：-

手機瀏覽

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

保護腸胃吃什么食物好

00:0001:28

語音內容

保護腸胃主要從飲食上調整，對腸胃好的食物首先要清淡為主，低脂肪、高蛋白，并且易消化的食物，而且要多吃蔬菜、水果，以維護人體自身所需的維生素，同時還可以吃一些豆類，但是如果本身腸道不好，就要少吃豆類了。
對腸胃好的食物有很多，比如南瓜、山藥、蘋果等，這些食物富含多種維生素、果膠等，能