![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/05/FC/oYYBAFuwsg2AQg4AAACKhklFxao84.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
太陽(yáng)筋痛怎么緩解
2023-02-15 19:53:31收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
太陽(yáng)筋痛怎么緩解
語(yǔ)音內(nèi)容
太陽(yáng)筋痛，可以采取如下的方式來(lái)進(jìn)行緩解：第一、患者在此時(shí)需要馬上停止工作，然后找一個(gè)床，仰臥在床上睡一會(huì)兒。此時(shí)患者一定要閉目休息，不能夠想過(guò)多的事情。第二、患者可以聽(tīng)一些輕柔、舒緩的音樂(lè)，比如可以聽(tīng)一些古箏或者是鋼琴曲之類的。此時(shí)一定要給自己一個(gè)心理暗示，就是不要過(guò)度的緊張。第三、患者可以請(qǐng)家人幫