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喝檸檬水能減肥嗎
2023-02-27 13:17:46收聽：-
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喝檸檬水能減肥嗎
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喝檸檬水是有助于減肥的，在檸檬水中含有比較多的檸檬酸，而檸檬酸就有分解乳酸的作用，能夠幫助機體清除多余的脂肪、毒素等物質(zhì)，促進新陳代謝，從而達到減肥的目的。
在檸檬水中含有的維生素C也比較多，有利于提高組織細胞的通透性，有助于減肥。檸檬含有的熱量很低，含有豐富的鉀元素，對于高血壓、心血管疾病有一定
在檸檬水中含有的維生素C也比較多，有利于提高組織細胞的通透性，有助于減肥。檸檬含有的熱量很低，含有豐富的鉀元素，對于高血壓、心血管疾病有一定