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    腎不好有哪些癥狀女人怎么調(diào)理

    2023-06-23 10:41

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    語音內(nèi)容

    如果女人腎不好,一般指的是腎虛。這時會有以下癥狀,如五心煩熱,潮熱盜汗,心煩失眠,頭暈耳鳴,舌質(zhì)紅苔少,脈細或畏寒肢冷,月經(jīng)量多,慎得崩漏,舌質(zhì)淡,苔白,脈沉等癥狀。
    這時可以做以下調(diào)理,
    1,飲食調(diào)理??梢猿匝a腎的食物,如黑豆,黑米,桑葚,枸杞,羊肉,狗肉等
    2,中藥調(diào)理。如果表現(xiàn)的是腎陰虛,這時可以應(yīng)用六味地黃丸加減治療。如果表現(xiàn)的是腎陽虛,這時可以給予金匱腎氣丸等加減治療。
    3,運動。女人可以多做戶外運動,以增強體質(zhì),達到健腰補腎的作用。

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