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女性月經(jīng)來潮期間可以適量吃桃子，桃子是一種營養(yǎng)價值比較高的水果也屬于一種性質(zhì)比較溫和的水果。在月經(jīng)期適量的吃桃子并不會對月經(jīng)血量、經(jīng)期造成不良影響，也不會引起痛經(jīng)的癥狀。桃子中含有比較豐富的碳水化合物可以提供人體所需要的一部分能量，能夠有效的緩解月經(jīng)期乏困無力的癥狀。桃子中的維