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來月經(jīng)時(shí)如果女性腹部比較痛，說明有輕微的痛經(jīng)癥狀。還有些女性來月經(jīng)時(shí)腹部痛的癥狀很明顯，影響正常的工作和生活時(shí)考慮為痛經(jīng)。飲食方面建議要要清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，以免加重癥狀。同時(shí)可以喝紅糖水，因?yàn)榧t糖水也具有一定的緩解疼痛的作用。另外痛經(jīng)癥狀特別嚴(yán)重時(shí)可以吃止痛藥，比如去痛片、布洛