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副主任醫(yī)師

哈爾濱二四二醫(yī)院

消化內(nèi)科

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肚子容易著涼怎么辦

2023-05-19 17:17:35收聽：-

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肚子容易著涼怎么辦

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語音內(nèi)容

肚子容易著涼與個人體質(zhì)有一定的關(guān)系，比如陽虛體質(zhì)，同時還與外界環(huán)境改變、受寒涼刺激有一定的關(guān)系，需要在平時的日常生活中做好保護，注意保暖，不要受涼。
同時要多飲用溫開水，不能夠進食冷飲、雪糕之類的東西，可以做艾灸理療或者熱敷以達到溫中散寒止痛的效果，多食用羊肉、韭菜之類的食物以達到補陽的