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寒濕重的患者很容易導(dǎo)致某些疾病產(chǎn)生，如果是外感寒濕，很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。如果是由于脾虛生濕所導(dǎo)致，很容易出現(xiàn)腹瀉、食欲不振、消化不良等一系列癥狀，所以一定要及時調(diào)理。從飲食上來說，寒濕重的患者避免吃生冷、寒涼的食物，這些食物容易損傷到脾胃，引起脾虛生濕的情況。平時可以多吃溫?zé)岬氖澄铮热缗Ｈ?、羊肉、狗肉、桂圓等，可用薏米紅棗粥來健脾祛濕，還可以泡生姜、大棗代茶飲，有很好的祛寒、健脾的功效。