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導(dǎo)致患者睡不夠覺的原因，首先考慮是過于疲勞引起的，比如熬夜、干重體力活之后會出現(xiàn)睡不夠覺的現(xiàn)象。也考慮中暑、低鈉血癥等因素影響到患者的睡眠。如果患者處于亞健康的狀態(tài)，也會產(chǎn)生睡不夠的現(xiàn)象，所以要保證自己的睡眠質(zhì)量以及充足的睡眠時間，檢測一下血壓、體溫是否有異常改變，并且進(jìn)行神經(jīng)內(nèi)科的檢查，如腦部的CT檢查、電