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兒童缺鈣吃什么
2023-07-16 11:39:40收聽：-
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兒童缺鈣吃什么
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孩子缺鈣，如果出現(xiàn)腿、腳抽筋或者腿部變形，比如出現(xiàn)O形腿或X形腿、盜汗等現(xiàn)象，需要給予藥物補充維生素D和鈣劑，比如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。
如果是一般缺鈣，可以給孩子適當多吃些含鈣高的食物來改善癥狀，比如牛奶、黑芝麻、雞蛋、蝦皮、紫菜、胡蘿卜、花生、核桃仁、豆制品、香菇等，同時讓孩子多去戶外活動，多曬太陽，
如果是一般缺鈣，可以給孩子適當多吃些含鈣高的食物來改善癥狀，比如牛奶、黑芝麻、雞蛋、蝦皮、紫菜、胡蘿卜、花生、核桃仁、豆制品、香菇等，同時讓孩子多去戶外活動，多曬太陽，