![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/1A/7A/7BAD41E56194F882CD1AFEF247051A7A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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月經(jīng)來的前兆
2023-10-16 14:33:32收聽：-
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月經(jīng)來的前兆
語音內(nèi)容
月經(jīng)來的前兆主要有下腹部墜脹感、乳房發(fā)脹、刺痛、情緒波動過大等表現(xiàn)，出現(xiàn)上述表現(xiàn)以后2-3天左右就會有月經(jīng)來潮，所以要提前備好毛巾、衛(wèi)生巾、內(nèi)褲等，做好月經(jīng)來臨的準(zhǔn)備，要多喝熱水，不要接觸生冷的食物。
經(jīng)血是細(xì)菌最好的培養(yǎng)基，所以一定要做好經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲，每2-4小時就要更換一次衛(wèi)生巾，以防細(xì)菌滋生，誘發(fā)陰道炎、
經(jīng)血是細(xì)菌最好的培養(yǎng)基，所以一定要做好經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲，每2-4小時就要更換一次衛(wèi)生巾，以防細(xì)菌滋生，誘發(fā)陰道炎、