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在生活中，適合補肺的常見食物有以下六種：
1、蓮藕，具有清熱開胃、潤燥止渴、清心安神、滋陰養(yǎng)肺的作用，而且還含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素以及植物蛋白質、纖維素等，能夠起到益氣補腎的作用，還能增強機體的免疫力和抵抗力；
2、百合，具有潤肺止咳、清熱養(yǎng)陰、清心安神的作用，以治療肺部疾病為主，肺熱、肺燥都可通過百合來治療；
3、梨，具有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰的作用，無論生吃還是榨汁對肺臟都有補肺作用；
4、甘蔗，具有生津止渴、潤肺化痰、強心利尿的作用，適用于身體虛弱的患者；
5、金橘，具有甘甜潤肺、止渴生津的作用，潤肺的作用非常好。