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懷孕前3個(gè)月的時(shí)候可以偶爾趴著睡覺(jué)或者仰面睡覺(jué)，這樣對(duì)于胎兒并不會(huì)造成很大的影響，因?yàn)檫@時(shí)候胎兒比較小，子宮還沒(méi)有明顯隆起的現(xiàn)象，趴著睡覺(jué)并不會(huì)壓迫到子宮，對(duì)胎兒也并不會(huì)造成很大的影響。
但是在懷孕3個(gè)月之后胎兒已經(jīng)成形，如果是發(fā)育比較快的胎兒，小腹部會(huì)出現(xiàn)隆起的現(xiàn)象。如果這時(shí)候再趴著睡覺(jué)，就會(huì)影響到血液循環(huán)，導(dǎo)致胎兒的血流供應(yīng)不足，會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，或者是導(dǎo)致子宮收縮、痙攣，引發(fā)流產(chǎn)。在懷孕期間盡量采取左側(cè)臥位休息，這樣有利于血液循環(huán)。