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出現(xiàn)睡覺時(shí)手麻一般主要由于頸椎形態(tài)學(xué)改變，或者由于腦血管疾病有關(guān)。如果有頸椎僵硬、疼痛出現(xiàn)考慮是由于頸椎形態(tài)學(xué)改變壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的手麻癥狀發(fā)生，需要進(jìn)行理療或者針灸進(jìn)行調(diào)理，但是也需要自我生活多調(diào)理，平時(shí)需要每天做頸部保健操，建議每次做10分鐘，每天做兩次。不要長時(shí)間低頭，不要長時(shí)間玩手機(jī)電腦，如果有存在睡覺的時(shí)候手麻伴有頭暈、頭痛，或者有存在言語功能障礙，這種情況發(fā)生主要考慮是由于腦動(dòng)脈硬化、腦血管疾病有關(guān)，需要到二甲以上醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科完善神經(jīng)系統(tǒng)檢查，明確手部麻木的原因及時(shí)干預(yù)。