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腰椎間盤突出有三類，腰間盤輕度膨出是I度的椎間盤突出，這種病表現(xiàn)主要是單純的腰痛，相對于其他類型的腰間盤突出，并不會有下肢的神經癥狀，其他癥狀也并不明顯。
所以治療得到當恢復效果比較好，需要臥床休息一周，并且在休息期間避免彎腰負重和勞作，可以自行逐步緩解。
如果一周后仍未減輕，則需要去醫(yī)院配用一些口服藥物輔助治療，在一周到兩周之內療效比較明顯，除此之外，一定注意這種病，需要及時的去醫(yī)院進行治療不要拖延，否則椎間盤突出壓迫神經根就容易到II度突出。如果完全脫出造成脊髓神經根壓迫，就到了III度突出會比較難治療。