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失眠是指睡眠質(zhì)量下降、睡眠時間減少、包括入睡困難、睡眠不深、多夢、維持睡眠障礙的情況，從而導(dǎo)致第二天白天困倦、明顯的影響日間的社會功能和生活質(zhì)量。根據(jù)失眠的原因主要分為兩種、原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠。繼發(fā)性失眠一般是繼發(fā)于軀體疾病、疼痛、焦慮和抑郁情緒等情況引起的失眠。一般來說，新近發(fā)生的各種失眠，通常是由各種焦