![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E3/67/DF69E15CD41052CE0D06D80F8042E367.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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懷孕初期除了葉酸還吃什么
2023-05-02 09:25:53收聽(tīng)：-
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懷孕初期除了葉酸還吃什么
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕初期除了要繼續(xù)補(bǔ)充葉酸以外，孕媽媽們還可以多吃一些維生素，懷孕初期孕婦和胎兒所需要的營(yíng)養(yǎng)并不多，所以這個(gè)時(shí)候不用過(guò)度的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以免造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
如果懷孕初期早孕反應(yīng)明顯，飲食上可以根據(jù)孕婦的喜好進(jìn)行調(diào)整，可以少食多餐，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些碳水化合物，預(yù)防妊娠巨
如果懷孕初期早孕反應(yīng)明顯，飲食上可以根據(jù)孕婦的喜好進(jìn)行調(diào)整，可以少食多餐，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些碳水化合物，預(yù)防妊娠巨