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高考前晚睡不著怎么治療
2023-07-06 15:47:02收聽(tīng):-
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高考前晚睡不著怎么治療
語(yǔ)音內(nèi)容
高考前高考生晚上睡不著覺(jué),與壓力太大有明顯的關(guān)系。首先應(yīng)該做好自我的調(diào)整,舒緩自己的壓力。其次可以適當(dāng)?shù)牟捎盟幬镏委?,中醫(yī)上可口服中成藥或者是中藥治療,中成藥類的藥物常用的有甜夢(mèng)口服液等。中藥治療就是結(jié)合患者的癥狀、舌苔、脈象來(lái)辨證用藥治療。再次也可以采用針灸、理療等來(lái)輔助治療。然后可給予高考生藥物安慰治療,家長(zhǎng)可準(zhǔn)備維生素B片,告訴患者這是安定類的藥物用來(lái)改善睡眠。告訴患者效果很不錯(cuò),可口服一下,看看效果如何。
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