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人參果含有豐富的維生素及微量元素和氨基酸，同時低糖富含高蛋白質(zhì)，是一種營養(yǎng)比較豐富的水果。人參果具有增強人體抵抗力，提高人體免疫力的作用，能夠增強胃腸的吸收消化功能具有增強食欲的作用。從這點來講，食用人參果對胃有一定的好處。人參果雖然具有一定的養(yǎng)胃功能，但時這畢竟不是藥物，只能起到一定的食療作用。如果患有胃病一定要堅持科學的治療，不能盲從和依賴某種單一的食物來解決。平時要養(yǎng)成健康的飲食習慣、不暴飲暴食、均衡攝入每日所需的營養(yǎng)物質(zhì)，注重多吃些富含粗纖維的食物，不吃或者少吃對腸胃有刺激作用的食物。