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目前臨床上效果最好的安眠藥是非苯二氮卓類鎮(zhèn)靜安眠藥，包括佐匹克隆、右佐匹克隆和唑吡坦。這類藥物不僅起效快，誘導睡眠迅速，能明顯改善入睡困難和睡眠維持障礙等癥狀。
而且這些藥物代謝快，次晨沒有嗜睡、精神倦怠等副作用，而且無明顯的藥物依賴和停藥反跳現(xiàn)象，尤其對于學生、高空作業(yè)、司機等職業(yè)的人群具有獨特的優(yōu)勢，因此這類藥物目前作為治療失眠的一線藥物。
此外，安定類藥物、褪黑素、抗焦慮藥物、抗抑郁藥物和中藥也有改善睡眠的作用。但療效和副作用相對于非苯二氮卓類鎮(zhèn)靜安眠藥有所欠缺，因此臨床使用上有一定的局限性。