![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/AE/20/9DE3C4FF4D550A5D95A275A548F6AE20.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
女生大姨媽來了不能吃什么
2023-05-15 21:04:39收聽：-
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女生大姨媽來了不能吃什么
語音內(nèi)容
女生在來了大姨媽之后在飲食上是需要注意的，以下這些食物在月經(jīng)期間不要吃：
第一、比較寒涼的食物，比如螃蟹，螃蟹是寒氣很重的食物，吃了之后容易引起月經(jīng)血瘀及流血不暢，而且容易導(dǎo)致腹瀉、腹痛等等；
第二、辛辣、刺激、冰涼的食物，辛辣、刺激和冰凍的食物會(huì)對(duì)腸蠕動(dòng)造成影響，導(dǎo)
第一、比較寒涼的食物，比如螃蟹，螃蟹是寒氣很重的食物，吃了之后容易引起月經(jīng)血瘀及流血不暢，而且容易導(dǎo)致腹瀉、腹痛等等；
第二、辛辣、刺激、冰涼的食物，辛辣、刺激和冰凍的食物會(huì)對(duì)腸蠕動(dòng)造成影響，導(dǎo)