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      女生大姨媽來(lái)了不能吃什么
      2023-05-15 21:04:39收聽(tīng)-
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      女生大姨媽來(lái)了不能吃什么
      語(yǔ)音內(nèi)容
      女生在來(lái)了大姨媽之后在飲食上是需要注意的,以下這些食物在月經(jīng)期間不要吃:
      第一、比較寒涼的食物,比如螃蟹,螃蟹是寒氣很重的食物,吃了之后容易引起月經(jīng)血瘀及流血不暢,而且容易導(dǎo)致腹瀉、腹痛等等;
      第二、辛辣、刺激、冰涼的食物,辛辣、刺激和冰凍的食物會(huì)對(duì)腸蠕動(dòng)造成影響,導(dǎo)