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瘦肚子的動作
2023-07-18 20:51:32收聽：-
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瘦肚子的動作
語音內容
若是想要快速的將自己的肚子瘦下來，平時也可以做一些瑜伽動作，比如學毛毛蟲爬，或者是采取仰臥的方式抬腿收腹，再或者仰臥的時候雙腿做蹬車的動作，如此都是可以起到很不錯的瘦肚子效果的。
若想更好的瘦肚子，也可以選擇在肚子的部位涂抹一些瘦身霜，然后進行局部的按摩，或者是針灸一下肚子部位，也都是可以起到很不錯的瘦肚子效果
若想更好的瘦肚子，也可以選擇在肚子的部位涂抹一些瘦身霜，然后進行局部的按摩，或者是針灸一下肚子部位，也都是可以起到很不錯的瘦肚子效果