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副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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孕婦可以吃維生素c片嗎

2023-07-18 16:08:03收聽：-

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孕婦可以吃維生素c片嗎

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孕婦可以吃維生素C片，維生素C可以促進(jìn)鈣、鐵的吸收，還可以增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防孕期感冒等，但是最好在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用維生素C片。也可以通過(guò)飲食補(bǔ)充，比如可以吃橘子、柚子等含維生素C多的水果。
孕期最好飲食多樣化，注意不要厭食、偏食，以免引起營(yíng)養(yǎng)不良。注意孕期容易出現(xiàn)貧血、缺鈣癥狀