国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

常吃花生的好處如下：
1、能夠補(bǔ)脾益氣，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講花生性平、味甘，入脾經(jīng)，對(duì)于脾虛少食、消瘦乏力、食欲不振、腹痛、腹脹的人，如果適當(dāng)食用花生有很好的補(bǔ)脾益氣的好處。
2、能夠潤(rùn)腸通便，對(duì)于腸燥便秘、排便困難的人，如果適當(dāng)吃花生，通過(guò)滋潤(rùn)腸道而有很好的潤(rùn)腸通便的好處。
常吃花生的壞處是有可能引起過(guò)多脂肪的攝入，而引起高脂血癥、脂肪肝等慢性病的高發(fā)。