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牛嘯博
副主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)科

腳扭傷了能泡腳嗎

2023-09-19 04:45

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01:21

語(yǔ)音內(nèi)容

腳扭傷了以后是可以用熱水泡腳的，但是必須是在扭傷48小時(shí)以后，根據(jù)具體的情況泡腳。如果損傷以后立即泡腳，很容易因?yàn)闊崦浝淇s的原理，導(dǎo)致扭傷部位出血增多，引起疼痛腫脹進(jìn)一步加重的后果，不利于扭傷組織的恢復(fù)，還會(huì)造成疼痛明顯的進(jìn)一步加重的癥狀。
所以扭傷48小時(shí)以后，根據(jù)具體的情況可以用熱水泡腳，因?yàn)?8小時(shí)以后扭傷部位的出血停止，水腫達(dá)到了穩(wěn)定的狀態(tài)，可以通過(guò)泡熱水來(lái)促進(jìn)局部的足部的血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹淤血的消退，從而促進(jìn)扭傷組織的恢復(fù)。剛扭傷了腳以后，患者首先應(yīng)選擇冷敷，患肢免負(fù)重、抬高患肢、制動(dòng)、臥床休息來(lái)綜合治療。

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杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/09/05 播放（25497）

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