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為什么天天排很多氣
2023-03-22 17:02:02收聽(tīng):-
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為什么天天排很多氣
語(yǔ)音內(nèi)容
天天排很多氣與飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)、腸道菌群失衡、腸道官能癥等因素有關(guān),如果在飲食上經(jīng)常吃紅薯、黃豆、芋頭等食物,會(huì)因?yàn)槭澄镌谙瘯r(shí)產(chǎn)生大量的氣體,所以每天排氣都會(huì)特別多。對(duì)于排氣特別多的人,需要及時(shí)糾正自己的飲食習(xí)慣,可以吃清淡、容易消化的食物進(jìn)行改善,減少產(chǎn)氣食物的攝入。出現(xiàn)腸道菌群失衡時(shí),腸道中會(huì)