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懷孕初期可以吃香菇嗎
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懷孕初期可以吃香菇嗎
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女性在懷孕初期可以吃香菇，因為香菇是營養(yǎng)價值極高的食物，含有的蛋白質(zhì)成分極高，而且還含有多種氨基酸、維生素和礦物質(zhì)，可以提高孕婦的機體免疫功能，增加孕婦抗病能力，有助于防止孕婦在孕期感染病毒或者細菌。
香菇當中還含有粗纖維的成分，可以防止女性在孕期出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。香菇當中還含有豐富的
香菇當中還含有粗纖維的成分，可以防止女性在孕期出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。香菇當中還含有豐富的