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脾虛濕氣偏重，平常在食療方面可以用薏米、赤小豆配芡實煎湯、煮水，可以健脾祛濕，如果比較嚴重，還是建議用藥物調(diào)理，在藥物中間有健脾祛濕的湯藥或者中成藥，都可以做適當選擇，常用的中成藥比如參苓白術(shù)丸，主要用于脾虛濕盛、腹瀉、便溏。
如果有中氣下陷導致失重，可以用補中益氣湯，中氣下陷的主要表現(xiàn)有胃下垂、子宮脫垂、肛門脫垂等這些表現(xiàn)。如果是脾虛濕盛，偏于寒象比較重，可以用理中丸或者附子理中丸。這些中成藥效果不好，可以在醫(yī)生的指導下辨證論治，還有一類脾虛肝郁，這一類的人群可以用逍遙散加減。