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中醫(yī)認(rèn)為亞洲人分為九種體質(zhì)，痰濕體質(zhì)就是其中一種。痰濕體質(zhì)都有哪些特點(diǎn)，這類人都比較肥胖、頭發(fā)油膩、舌質(zhì)淡胖、有齒痕、苔白膩，腹部比較豐滿、飽脹，大便稀溏，做事缺乏動力、激情。中醫(yī)該怎樣調(diào)理痰濕體質(zhì)，飲食上要注意避免吃冷飲、冷水果、冰凍啤酒、海鮮，因?yàn)檫@類食物容易傷及脾陽，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能降低，增加痰