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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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無(wú)糖零食有哪些

2023-07-15 20:21:18收聽(tīng)：-

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無(wú)糖零食有哪些

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語(yǔ)音內(nèi)容

無(wú)糖的食品主要是指不含糖的食物，不含糖的食物只有蔬菜，熱量很低的蔬菜。零食是由淀粉制作的，淀粉中含有麥芽糖、葡萄糖、果糖等等。有的零食可能是用糖精制作的，但是會(huì)有麥芽糖的成分在里面。所以真正意義上的零食不含糖分，主要是指不含麥芽糖、葡萄糖、果糖，這種零食基本市面上是沒(méi)有的。
一些食物中含有的是膨化劑，