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香蕉便說明身體健康。正常的情況下人體每天都會(huì)排便1-2次，會(huì)排出乳黃色、褐色香蕉便，這是屬于最完美的大便。如果在醫(yī)院進(jìn)行大便常規(guī)檢查時(shí)，大便是弱堿性并且呈現(xiàn)乳黃色，就代表身體比較健康，大便的顏色是正常黃色說明胃腸道情況也比較健康。但是如果大便的顏色出現(xiàn)了異常，也可能表示出現(xiàn)了胃腸道的疾病。尤其是消化道出血的患者或在飲食上吃一些黑色素食物，就有可能會(huì)導(dǎo)致大便的顏色發(fā)黑，也可到醫(yī)院進(jìn)行檢查，通過多喝水、清淡飲食、早睡早起保持大便的通暢。如果超過一天的時(shí)間都沒有大便，而且大便的氣溫比較難聞，很有可能會(huì)是體內(nèi)的毒素導(dǎo)致，可以補(bǔ)充腸道的益生菌，如雙歧桿菌。