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寶寶總是打嗝是因為嗝肌痙攣，由于很多原因刺激了寶寶的嗝神經(jīng)或者嗝肌，引起嗝肌的痙攣收縮，常見的原因有：
1、吃奶姿勢不正確，囤有過多的空氣；
2、氣候的因素，造成腹部的受涼；
3、寶寶吃的食物過多、過雜，引起消化不良，以及吃了過冷的食物等原因，都可以引起寶寶嗝肌痙攣，導(dǎo)致不停地打嗝。
這種情況下可以給孩子拍拍背，促進(jìn)胃內(nèi)過多的氣體排出。另外可以給寶寶暖暖肚臍，給寶寶喝一點溫水，甚至可以捏一捏寶寶的耳朵，彈一彈寶寶的足底，有的時候會緩解打嗝的癥狀。在孩子吃奶的過程中要注意正確的喂奶姿勢，可以給寶寶少吃多餐。拍背幫助寶寶打嗝，排出胃內(nèi)過多的氣體，還可以給寶寶適當(dāng)?shù)匚挂嫔?，注意寶寶腹部的保暖等等，這些都可避免寶寶打嗝。