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高壓90低壓70正常嗎
2023-06-30 10:55:37收聽：-
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高壓90低壓70正常嗎
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正常的血壓值是收縮壓90-120mmHg和舒張壓小于60-80mmHg，正常的高值血壓是收縮壓120-139mmHg或舒張壓80-90mmHg。人體最理想的血壓是120/80mmHg左右，所以收縮壓90mmHg處于臨界的收縮壓水平，舒張壓70mmHg處于正常范圍，所以90/70mmHg的血壓屬于正常偏低。
如果沒有異常不適的癥狀可以繼續(xù)觀察，定期檢測(cè)血壓，也可以通過改善生活方式來提升收縮壓，例如吃具有補(bǔ)脾益腎、補(bǔ)血安神作用的食物，如桂圓、大棗、桑葚、山藥等，還
如果沒有異常不適的癥狀可以繼續(xù)觀察，定期檢測(cè)血壓，也可以通過改善生活方式來提升收縮壓，例如吃具有補(bǔ)脾益腎、補(bǔ)血安神作用的食物，如桂圓、大棗、桑葚、山藥等，還