腦神經(jīng)衰弱的癥狀
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病情描述:
腦神經(jīng)衰弱的癥狀
賴光輝主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長: 頸椎病、腰椎間盤突出、慢性頸肩痛、腰腿痛、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤源性神經(jīng)痛、頸椎源性神經(jīng)痛、腰椎術(shù)后疼痛綜合征等。
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神經(jīng)衰弱的癥狀有以下幾種:
一、有逃避幻想,人都有一種內(nèi)置的情緒任性元素,能幫我們渡過創(chuàng)傷和焦慮、抑郁時(shí)期,逃避幻想是天生的防御系統(tǒng)的一部分。
二、沒有停工休息期,焦慮具有累積效應(yīng),就像水滴滴在玻璃杯里,如果不經(jīng)常倒空水就會(huì)溢出,因此每天抽出時(shí)間放松是很重要的。
三、難以作出決定,做決定很困難,哪怕小到早餐吃什么都是一件很難決定的事情。心累的人會(huì)感覺被日常任務(wù)壓的喘不過來氣,通常是皮質(zhì)醇過量的一種癥狀,并伴隨著缺乏注意力和集中度。
四、退出社交生活,與感覺不知所措時(shí)把自己同別人隔絕開的本能是合乎邏輯的。
五、睡不著覺,睡眠障礙是焦慮、抑郁的典型癥狀,而且毒性很強(qiáng)。
六
一、有逃避幻想,人都有一種內(nèi)置的情緒任性元素,能幫我們渡過創(chuàng)傷和焦慮、抑郁時(shí)期,逃避幻想是天生的防御系統(tǒng)的一部分。
二、沒有停工休息期,焦慮具有累積效應(yīng),就像水滴滴在玻璃杯里,如果不經(jīng)常倒空水就會(huì)溢出,因此每天抽出時(shí)間放松是很重要的。
三、難以作出決定,做決定很困難,哪怕小到早餐吃什么都是一件很難決定的事情。心累的人會(huì)感覺被日常任務(wù)壓的喘不過來氣,通常是皮質(zhì)醇過量的一種癥狀,并伴隨著缺乏注意力和集中度。
四、退出社交生活,與感覺不知所措時(shí)把自己同別人隔絕開的本能是合乎邏輯的。
五、睡不著覺,睡眠障礙是焦慮、抑郁的典型癥狀,而且毒性很強(qiáng)。
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