![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/86/52/BA1161AA1666E44ADF114E03DECB8652.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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減肥后多囊能自愈嗎
2023-01-08 13:00:28收聽：-
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減肥后多囊能自愈嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
多囊是多囊卵巢綜合征的簡(jiǎn)稱，此病的原因之一就是肥胖。如果減肥成功后，自愈是有可能性的。減肥的方法一定要科學(xué)，飲食必須控制，低脂飲食、優(yōu)質(zhì)蛋白、少糖，例如黃瓜、菠菜、菜花、韭菜、魚肉，瘦肉要適量，米飯要少量。燒菜要用植物油避免用動(dòng)物油，減少脂肪在體內(nèi)增多。
還有最重要一點(diǎn)就是要運(yùn)
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