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主任醫(yī)師

英德市人民醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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失眠是怎么引起的

2023-10-10 09:08:55收聽：-

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失眠是怎么引起的

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語音內(nèi)容

失眠癥是患者睡眠時間、睡眠質(zhì)量不足并影響到平時的日常生活，從而導(dǎo)致患者的記憶力、注意力下降。失眠的病因有很多，心理因素方面患者長時間處于緊張、焦慮的狀態(tài)；隨著年齡增大，中老年失眠多見，疲勞、饑餓、暴飲暴食等生理因素也可以導(dǎo)致失眠；睡眠環(huán)境因素，特別是室內(nèi)過熱、過冷、明顯的噪音過大、燈光過強都可以